¡Cuidar tu salud mental también es prevenir el consumo de sustancias psicoactivas!
La prevención comienza con decisiones informadas, el fortalecimiento de nuestras habilidades para afrontar las dificultades, el manejo saludable de las emociones y la construcción de redes de apoyo.
El consumo de sustancias psicoactivas puede afectar nuestra salud física, emocional, nuestras relaciones familiares y nuestro proyecto de vida. Por eso, es fundamental promover factores protectores, reconocer los riesgos y buscar orientación oportunamente.
¿Cómo podemos prevenir?Fortaleciendo la comunicación familiar y las redes de apoyo.
Aprendiendo a manejar el estrés y las emociones.
Promoviendo hábitos de vida saludables y actividades que nos hagan bien.
Buscando ayuda cuando enfrentamos dificultades o sentimos presión para consumir.
Evitando los prejuicios y brindando apoyo a quienes necesitan orientación.
Prevenir no es juzgar, es informar, acompañar y brindar oportunidades para elegir una vida más saludable.Desde el Hospital Ismael Perdomo E.S.E., promovemos el cuidado de la salud mental y la prevención del consumo de sustancias psicoactivas, trabajando por el bienestar de nuestra comunidad.
Tu bienestar importa. Tus decisiones cuentan. ¡La prevención comienza contigo y se fortalece con todos!