El Instituto Departamental de Deportes del Tolima lider\u00f3 esta estrategia con el prop\u00f3sito de generar conciencia sobre los cuidados del cuerpo a partir de ejercicios din\u00e1micos y alimentaci\u00f3n balanceada, enfocado tambi\u00e9n a mujeres que est\u00e1n iniciando su proceso de maternidad.<\/p>\n
El programa de H\u00e1bitos y Estilos de Vida Saludable tiene una l\u00ednea de trabajo articulada con la descentralizaci\u00f3n del deporte y la sensibilizaci\u00f3n sobre la pr\u00e1ctica de actividad f\u00edsica y una buena alimentaci\u00f3n como base del cuidado del cuerpo humano.<\/p>\n
En mayo se fortaleci\u00f3 este trabajo con un \u00e9nfasis especial en la salud para las mujeres y los beneficios que la pr\u00e1ctica de diferentes rutinas pueden generar para prevenir enfermedades.<\/p>\n
En ese orden se realizaron sesiones de actividad f\u00edsica musicalizada con diferentes tipos de poblaci\u00f3n en: Melgar, Purificaci\u00f3n, Espinal, L\u00e9rida, Fresno y Flandes, presentando toda la oferta institucional de Indeportes Tolima al servicio de la comunidad.<\/p>\n
\u201cContinuaremos con las acciones dirigidas por el programa nacional de h\u00e1bitos de y estilos de vida saludable para seguir en este nuevo mes con actividad f\u00edsica dirigida y musicalizada por los territorios tolimenses, esa es nuestra bandera para impactar las comunidades m\u00e1s apartadas pero que tambi\u00e9n merecen una oferta deportiva para sus familias\u201d se\u00f1al\u00f3 Camilo Paramo coordinador del programa HEVS Indeportes Tolima.<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"